关于

翔宇工作流主理人翔宇 · AI 与自动化实战创作者 · 1500+ 付费学员同行 · 跨 Make → n8n → Claude Code → 多 Agent 四代工具走过来的实战派

AI 已经在你的赛道上跑了，你呢？

过去 10 年，做出一个产品从来没像今天这么简单——没钱、没团队、没经验都能用 AI 拼出第一版雏形。但让人看见你的产品，从来没像今天这么难。

商品过剩，流量稀缺——这是 2026 年所有想自己干的人每天醒来就要面对的现实。你真正的对手不是同行，是同行里已经把 AI 嵌进每一道工序的那些人。

如果你是下面这些人之一，这个页面是写给你的：

• 跨境电商卖家 — 选品、商品文案、详情页、社媒铺量都得一个人扛，眼看竞品用 AI 把上架款数翻三倍，自己还在手动复制粘贴
• 自媒体 / 内容创作者 — 同行用 AI 一天发 50 篇，你一周憋不出一篇，雇不起团队又不甘心慢
• 想做 AI 副业的上班族 — 下班那 2 小时想跑出第二曲线，知道 AI 能帮你，但不知道从哪儿下刀
• 想用 AI 提效办公的普通人 — 天天加班做的重复活儿，明明可以让 AI 替你做，但提示词总是写不对
• 想批量做短视频却雇不起团队的人 — 试过 ChatGPT 和 Claude，但每次还得一句一句重新问，跑不通完整流水线

4 年前的翔宇就是这种状态：看着别人月入十万的焦虑者，连 JSON 是什么都不知道。今天能在这里，全靠被工具一步步「带」出来。这条路你也走得了，因为翔宇没走过任何捷径。

工具一直在变，工作流不变。普通人对抗专业壁垒的唯一武器，就是工具。

翔宇是谁

翔宇工作流主理人，AI 与自动化实战创作者。简单几句话：

• 从 Make → n8n → Claude Code / Codex → Agent 框架 一路被工具「带」过来的实战创作者。从连 JSON 是什么都不知道的起点，到能用 AI 编程写出自己的一整套生产工具——这条路你也走得了
• YouTube 频道持续运营 2 年，44 期长视频系列教程，官网持续输出 96 篇原创长文，覆盖 AI 入门 / AI 编程 / 自动化工作流 / SEO 与 GEO
• 1500+ 付费学员已经把这套打法搬进了自己的项目，课程内容库 208+ 篇教程并仍在每月更新
• 翔宇自己写了一整套工具与命令每天在用——从内容采集、写作排版、配图剪辑、平台发布，到 10 Agent 一人公司调度全链路。这就是翔宇日常运转的生产环境，也是课程持续输出的底座；其中已经成熟、对学员有用的会按节奏整理入课
• 已经用 AI 跑通一条完整的自媒体全链路：从内容生产 → 加工剪辑 → 多平台分发 → 流量沉淀。多 Agent 团队负责生产，AI 视频剪辑软件负责批量出片，跨平台工具池负责铺量分发，SEO 与 GEO 把流量沉淀回官网与课程。这不是 PPT 上的方案，是翔宇每天都在跑的生产环境——也是这门课要交付给你的同一条链路

跨四代工具的实战路径

翔宇的能力完全是被工具「带」出来的。每代工具都摔过跟头，每个跟头都被写进了课程和文章里——这不是讲理论的课程，是踩坑日记的课程。

• Make 时期 — 28 期 Make 实战教程，第一次看懂 JSON（数据结构）和 API（接口），第一次看懂数据是怎么流的
• n8n 时期 — 9 期 n8n 教程上线，频道破万订阅，从订阅工具用户升级为自己部署服务的玩家
• AI 编程时期 — 主角换成 Claude Code 与 Codex，正式踏入 AI 编程，开发出完整的「创剪」视频剪辑软件，建立完整的工具与命令体系，沉淀知识库和规范驱动开发链
• 多 Agent 时期 — 在 Claude Code / Codex 之上叠 Agent 框架，10 个 Agent 组成一人公司：总经理 / 情报部 / 研发部 / 运维部 / 小红书部 / 微信部 / 推特部 / 油管部 / 课程部 / 私人助理，各司其职、自主协作、7×24 待命。Agent 框架还会继续迭代，但工作流不变

AI 编程实操课能给你什么

课程围绕 Claude Code、Codex 这类 Agent 命令行工具与多 Agent 框架，按软件开发全流程组织——这不是临时拼凑的教学栈，是翔宇日常生产环境跑出来的最优组合：Claude Code 与 Codex 提供顶级代码质量和上下文理解能力，再叠一层 Agent 框架，把它们从被动工具升格为主动员工，覆盖从写代码到自动化运营的完整链路。具体框架会随生态迭代切换，方法论不变。

课程目前 208+ 篇教程，分七大板块：

• AI 入门 — 零基础起步：豆包 → Claude Code 安装 → 中转站 → 第一个命令脚本，路径最短，绕开新手最容易卡死的环节
• Anthropic Claude 教程 — Claude Code 12 章系统课（什么是 / 上下文 / 记忆 / 提示词 / 思考深度 / Command 文件 / Subagents / 多 Agent / MCP / 操作控制 / 权限 / 插件）+ 状态栏 / 跨设备同步 / 移动编程 / 手机 AI 工作台
• OpenAI Codex 教程 — Codex 命令行工作流，与 Claude Code 互补
• 多 Agent 一人公司 — 从零搭建 10 Agent 自动化军团 + 跨 Agent 调度 + 团队协同与调试脚本，组建你的 AI 部门
• 翔宇技巧与命令库 — 翔宇日常工具池里的命令与脚本，正在按使用频次和成熟度逐个开包整理上传：全网 9 平台搜索矩阵、Chrome 书签整理 已上线，更多内容会随每月节奏陆续入课
• AI 实战教程 — 20 个细分赛道，按目标人群分组，找到自己的那条路：
  • 做跨境电商 / 独立站的：跨境电商 / 亚马逊 KDP（电子书自出版）/ AI 独立站 / SaaS 微产品（订阅式工具）
  • 做自媒体 / 内容创作的：自媒体变现 / 微信公众号 / 抖音短视频 / 小红书 / YouTube 运营 / 知识付费 / AI 写作 / AI 短剧
  • 想提效办公 / 跑 AI 副业的：AI 自动化办公 / AI 数据分析 / 私域营销 / 一人公司 9 讲
  • 做视频 / 视觉创作的：AI 视频 / AI 音频 / AI 视觉创作
  • 做SEO 流量沉淀的：SEO + GEO 16 讲
• AI 深度研究报告 — 40+ 篇行业重磅报告解读（Anthropic / Stanford / 麦肯锡 / 微软 / 谷歌 / WEF / IMF / 沃顿 / 德勤 / OpenAI / Bessemer …）。从工具教学升级为认知构建，让你看懂大势再做选择

所有项目都来自翔宇实际运行的生产环境，配套源代码、模板、云端部署教程。

课程演进

• 第一版（2025.12）— Claude Code 从零到精通，跑通 AI 编程全链路
• 第二版（2026.02）— 多 Agent 一人公司军团 + 原创工具与命令连载
• 第三版（2026.03）— AI 深度研究报告 + 进阶实战教程，从工具教学升级为认知构建
• 第四版（规划中）— 办公文档自动化 + 短视频流水线 + 端到端自媒体工作流

这门课不适合谁

课程不适合三类人：想要「学完月入 X 万」承诺的、想要纯理论不愿动手调试的、希望有人替你做决策的。AI 编程降低了门槛，但调试和优化仍然需要细心和耐心——每解决一个问题都是真正的进步。如果你不愿被困在重复劳动里、不愿看着同行用 AI 加速越来越远、愿意花时间把工具池整理成自己的复利资产，那来对地方了。

学完不只是「会用 AI 写代码」，而是掌握一套从工具到系统的自动化升维方法：一个人抵一个团队的产出，AI 替你执行、替你记住、替你盯着、替你协调，你只管做决策。

找到翔宇

翔宇的内容散布在下面这些平台，每个平台都是翔宇本人在更新：

免费内容渠道

• YouTube — 核心教程发布平台，44 期免费长视频
• B 站 — 国内视频同步
• 微信公众号「翔宇工作流」 — AI 与自动化实战图文版
• X / Twitter — 日常分享与互动
• GitHub — 开源项目与配套资源

🎁 课程入口 · 限时 8 折

AI 编程实操课：源码 + 教程完整打包。国内版与国际版内容一致，仅支付方式不同——课程已包含 n8n / Make 工作流，无需另购。

• 📚 FlowUS · AI 编程实操课（国内版）
• 🌐 Buy Me a Coffee · AI 编程实操课（国际版）

直接联系：微信 changxiaokaixin

在去课程页之前，先把 YouTube 打开——里面 44 期免费内容已经够你判断翔宇是不是你要找的人。