44. 自媒体全自动发布终极方案：AI Agent 接管你的 Chrome，YouTube、B站、X一键发布
自媒体全自动发布卡在最后一步：平台在拦 Agent。用开源插件 Chrome Use 让 AI Agent 接管你已登录的 Chrome，不弹窗、不重新登录，四步装好，一句话把视频传上 YouTube、B站、抖音，帖子发到 X、知乎。
AI 实战教程
从选题、赛道、内容、SEO 到变现的 AI 实战案例，重点关注普通人能复用的工作流和落地路径。
40 篇文章
自媒体 AI 自动化指南：用 Agent 替你做内容，你只管定方向
自媒体不缺内容，缺的是稳定产出的系统。 手动创作一篇公众号文章需要半天：选题一小时、写稿三小时、配图一小时、排版半小时。一周发三篇，光内容生产就占去将近两天。如果再加上小红书的图文笔记、YouTube 的视频脚本、抖音的短视频剪辑——一个人根本撑不住。 但问题不在于工作量太大，而在于这些工作中有大量环节是重复的、可拆解的、可以被工具接管的。 这就是自媒体 AI
AI 图片与视频生成指南：从提示词到成片的完整工作流
2026 年的 AI 图片和视频生成工具已经完成了一次质变：不再是「玩一下看看效果」的玩具，而是能直接产出发布级视觉素材的生产工具。 过去一年，GPT Image（gpt-image-2）把中文提示词理解能力拉到了实用线以上；PixVerse、Runway Gen-3 等图生视频工具让
一人公司 AI 创收指南：一个人指挥 AI Agent，产出抵一个团队
一人公司不是一个人干所有事，而是一个人指挥 AI Agent 干所有事。 2026 年，这不再是一个概念。已经有人用十个 Agent 替代一个团队在运转——内容生产、客户服务、数据分析、运营排期，全部由 Agent 执行，人只做决策和质量把关。 这篇指南不讲零散的
SEO工具实战指南：用112条命令完成网站SEO诊断、GEO优化与AI搜索优化全流程
一套面向个人官网、内容站和独立站的SEO工具教程：用112条CLI命令完成关键词调研、网站SEO诊断、收录推送、链接审计、GEO优化和AI搜索可见度检查。
跨境电商必看：用 AI 构建 TikTok Shop 选品分析系统
TikTok Shop 选品不能只靠刷到什么就卖什么。这篇拆解一套 AI 选品分析系统：输入关键词，自动采集商品、店铺、达人、评论和价格数据，再生成可行动的选品报告。
这是我目前最满意的一套 AI 配图工作流
AI 配图最难的不是生成一张好图，而是稳定复现同一种风格。这篇拆解我目前最满意的一套垫图式文章配图工作流：一张参考图定义风格，五步流水线完成生成、上传和写回。
我如何用 Cherry Studio 进行爆款短视频剪辑的？论文级教程
这篇拆解我如何把短视频剪辑做成一个 Cherry Studio 里的 Claude Code Skill：输入原始视频，自动完成看片、分镜、旁白、配音、字幕、配乐和成片输出。
Reddit，被中文互联网遗忘的素材金矿
内容创作者缺的往往不是写作能力，而是稳定的素材供给链。这篇拆解我如何把 Reddit 采集、选题提炼和三平台内容生产做成一个 Claude Code Skill。
我在地铁上设计了一个 8 步视频剪辑系统
这篇不是教你坐在电脑前写代码，而是展示如何用手机、UU 远程和 Markdown 预览，把 Claude Code 变成碎片时间里的视频剪辑 Skill 设计环境。