41. Herdr 实战：从零搭建 AI 一人公司，用 Claude Code、Codex 组建 AI 员工团队
用 Herdr 从空文件夹搭一家 AI 一人公司：建知识库、装 Herdr、四位 AI 员工上岗、新建岗位、第一项任务。五段完整提示词逐段讲透，附手机连回和多台电脑两段补充。
AI 视频
AI 视频创作与产品化实践，覆盖图生视频、头像照片驱动、参考视频生成、风格迁移、批量生产和工具产品落地。
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Runway Gen-4.5 视频提示词完全指南：八层框架 + 10 个模板 + 元提示词
从零掌握 Runway Gen-4.5 视频提示词写法。一个八层统一框架融合五维自然语言、时间戳分段和力-反应语法，附 10 个精选模板和可直接使用的元提示词。
Google Veo 3.1 视频提示词完全指南：八层框架 + 10 个模板 + 元提示词
从零掌握 Google Veo 3.1 视频提示词写法。一个八层统一框架覆盖单镜头到时间戳多镜头，附 10 个精选模板和可直接使用的元提示词。
即梦 Seedance 2.0 视频提示词完全指南：八层框架 + 10 个模板 + 元提示词
同样用即梦 Seedance 2.0，有人出电影级画面，有人得到模糊抖动的废片。差距不在模型，在提示词。即梦是字节跳动 2026 年 2 月 12 日发布的视频生成模型，支持文字、图片、视频、音频四种输入同时控制生成结果，在
AI 图片与视频生成指南：从提示词到成片的完整工作流
2026 年的 AI 图片和视频生成工具已经完成了一次质变：不再是「玩一下看看效果」的玩具，而是能直接产出发布级视觉素材的生产工具。 过去一年，GPT Image（gpt-image-2）把中文提示词理解能力拉到了实用线以上；PixVerse、Runway Gen-3 等图生视频工具让
学员实践：Animaker Dev 介绍
Animaker Dev 是翔宇学员 Sean 业余开发的 AI 视频工具，输入一张头像照片 + 一段参考视频，即可生成可下载的 MP4 动画。本文记录这个建筑行业转 AI 项目的能力边界与切口选择。