Hermes Skill 自我进化系统：让 AI 助手越用越聪明
Hermes Agent 的 Skill 系统是它被称为「自我进化 Agent」的核心原因。Agent 在完成复杂任务后自动将解法保存为可复用技能，下次遇到类似问题直接加载，遇到新问题自动修补。本文拆解 Skill 创建触发条件、自我改进机制、Curator 自动优化、渐进式披露的 Token 优化策略、155+ 内置 Skill 全景，以及从零写一个 Skill 的完整实操步骤。
提示词工程
提示词工程与结构化 Prompt 实战，关注模板设计、变量控制、输出约束和可复用工作流。
32 篇文章
循环工程 Loop Engineering 指南：一个 Skill 解决终止条件设计难题
拆解 136 个开源循环，发现 85% 只适用于代码类任务、失败原因都是终止条件缺失。本文讲清循环工程的本质，并提供一个四步循环设计 Skill，复制即用。
Runway Gen-4.5 视频提示词完全指南：八层框架 + 10 个模板 + 元提示词
从零掌握 Runway Gen-4.5 视频提示词写法。一个八层统一框架融合五维自然语言、时间戳分段和力-反应语法，附 10 个精选模板和可直接使用的元提示词。
Google Veo 3.1 视频提示词完全指南：八层框架 + 10 个模板 + 元提示词
从零掌握 Google Veo 3.1 视频提示词写法。一个八层统一框架覆盖单镜头到时间戳多镜头，附 10 个精选模板和可直接使用的元提示词。
即梦 Seedance 2.0 视频提示词完全指南：八层框架 + 10 个模板 + 元提示词
同样用即梦 Seedance 2.0，有人出电影级画面，有人得到模糊抖动的废片。差距不在模型，在提示词。即梦是字节跳动 2026 年 2 月 12 日发布的视频生成模型，支持文字、图片、视频、音频四种输入同时控制生成结果，在
Claude Code thinking modes 新手指南：effort 与 ultrathink 怎么用
Claude Code 思考模式新手教程：讲清 effort 档位、ultrathink 关键词、扩展思考开关，看完知道什么时候该让 Claude 想得更深、什么时候省着用。
Claude Code Slash Commands 怎么写？把重复指令变命令文件新手指南
Claude Code Slash Commands 新手教程：讲清重复指令何时该变成命令文件、怎么写、怎么验证。
OpenAI Codex 提示词怎么写？模糊需求转工程任务的新手完整指南
用 OpenAI Codex 写代码，结果总跑偏？问题多半不在 Codex，而在你给它的提示词太模糊。本文从新手角度讲清「模糊需求」怎么变成「Codex 能执行的工程任务」，附五件套模板、八大反模式、五步救场流程。
91% 的人决策只靠拍脑袋：200 个思维框架，我全教给了 AI
思维框架不是拿来背的，而是可以写进 AI 工作流的决策系统。翔宇把 200 个模型交给 AI，让它在分析、判断、拆解和创作时自动调用。
Claude Code 提示词怎么写？把模糊需求改成工程任务的新手指南
Claude Code 提示词怎么写？核心不是背咒语，是把模糊需求说成它能执行、能验证的工程任务。本文给出五件套（目标/背景/输入/限制/验收）、3 组真实「模糊→工程任务」前后对照改写、上下文与验收写法、先计划还是直接做、常见失败排查。
Claude Code 状态栏完整教程：一段提示词装好你的 AI 驾驶舱
Claude Code 装完默认连仪表盘都没打开。翔宇第二版状态栏脚本：7 段实时信息 + 上下文 50% 生死线 + 5 小时/7 天配额，一段提示词自动部署。