Hermes SOUL.md 人设工程 + 三层记忆深度解析：让 Agent 精确遵循你的人格
Hermes Agent 的三层记忆系统——SOUL.md 定义身份、MEMORY.md 记录环境事实、USER.md 刻画用户画像——合计约 1,300 Token 的永久记忆预算，在会话启动时冻结注入系统提示词。本文深度拆解 10 层提示词拼装顺序、9 种外部记忆提供商对比、记忆安全扫描机制，附翔宇指针架构实战全文与 SOUL.md 调优四步法。
数据采集
数据采集与信息整理教程，覆盖 RSS、API、网页抓取、自动化同步和后续知识库沉淀。
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Make 3. Jina Reader API 实操：如何利用 Make 自动采集 OpenAI 官网新闻
用 Make.com、Jina Reader API 和 ChatGPT 搭建全自动网页内容采集系统。通过 RSS 获取更新链接，Jina Reader 抓取网页全文去除 HTML 标签输出纯文本，ChatGPT 自动翻译标题并生成中文新闻快报，最终保存到 Notion 知识库。解决 RSS 无法获取全文的痛点，适合追踪 AI 行业动态的研究者和资讯运营者。
Make 2. 从 Apify 到 Notion：如何利用 Make 实现自动化 YouTube 视频采集
用 Make.com 和 Apify 搭建全自动 YouTube 视频采集系统，自动抓取指定频道的标题、描述、字幕、封面、播放量等完整数据并存入 Notion 数据库。教程涵盖 Apify Actor 配置、JSON 参数导入、数据清洗映射、字幕筛选器设置，支持一次性全量采集和周期定时更新两种模式，适合自媒体创作者和竞品分析师使用。
Make 1. 从 RSS 到 Notion：如何利用 Make 实现自动更新知识库
用 Make.com 搭建 RSS 到 Notion 的全自动知识库更新系统，涵盖 RSS 订阅源配置、OpenAI 自动翻译标题、HTML 转 Markdown、PDF.co 网页转 PDF 备份到 Google Drive、Notion 数据库自动写入共 7 个模块。零代码实现信息采集自动化，适合自媒体创作者、研究人员和知识工作者搭建一次长期受益的资讯管理工作流。