Hermes SOUL.md 人设工程 + 三层记忆深度解析：让 Agent 精确遵循你的人格
Hermes Agent 的三层记忆系统——SOUL.md 定义身份、MEMORY.md 记录环境事实、USER.md 刻画用户画像——合计约 1,300 Token 的永久记忆预算，在会话启动时冻结注入系统提示词。本文深度拆解 10 层提示词拼装顺序、9 种外部记忆提供商对比、记忆安全扫描机制，附翔宇指针架构实战全文与 SOUL.md 调优四步法。
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学会AI编程怎么赚钱？六条变现路径的收入天花板与启动门槛
AI编程赚钱不是写几个脚本接外包，而是构建能持续产出价值的自动化资产。本文拆解六条变现路径——课程创作、自动化工具开发、Agent 定制、SaaS 产品、外包接单、AI 咨询——标注每条路径的收入天花板和启动门槛，帮你找到适合自己的那条路。
AI 副业别再信「月入多少」：按你手上的资源选一条路，aihustletutorials.com
不写「月入多少」的 AI 副业教程站：按你手上有的技能、时间、受众帮你选一条路，8 条路径每篇配一个能直接用的 prompt。
做 AI 自媒体先做哪个平台？6 平台运营中文教程站 aimediatutorials.com
小红书、公众号、抖音、视频号、YouTube、X——6 个平台先做哪个？这个站先帮你选对平台，再给每个平台用 AI 做内容的打法。
vibe coding 第一个项目怎么做？从选题到跑通手把手
新手第一次 vibe coding，真正卡住你的从来不是工具，是两件没人教的事：不知道第一个项目做什么，不会把需求说清楚。这篇就专治这两个卡点——给你 5 个现成选题、一份可直接照抄的中文需求模板、一个从头跑到尾的完整示范，再加一份跑错了怎么办的急救清单。
用Agent体系替代团队？一人公司AI课程的完整搭建方案
一人公司不是削减团队规模，是用 Agent 体系重建团队能力。这篇文章拆解课程如何教你从 Claude Code 单兵作战到多 Agent 编排的完整路径——工具栈选型、Skill 开发、Hooks 配置、定时调度，每个环节都有跑在生产环境的真实方案。
OpenCode 安装配置完整教程：Claude Code 和 Codex 的第三条后路
Claude Code 被验证卡住、甚至封号那天，能不能照常干活，看你有没有第三条后路。手把手教你装 OpenCode：桌面版＋命令行两条路线、按任务换模型省钱，给主力配一条不停工的备份线。
学员实践：Q-Day OpenClaw AI 销售介绍
启明星辰是「翔宇工作流」的学员之一，这次把 OpenClaw AI 销售上线到 Q-Day。这个站点把公域获客、私域跟进、个微成交、话术 SOP 和数据复盘收成了一条销售闭环。
vibe coding 工具怎么选？不堆参数，按你是谁来选
市面上的 AI 编程工具对比，大多在给资深工程师堆参数，对新手几乎没用。这篇换个活法：先帮你分清两条赛道，再按你是谁（5 类身份）直接告诉你选谁，三大代表逐个深评，还诚实标注哪些是一手实测、哪些是客观整理。看完不纠结，直接开干。
让Claude Code连接一切外部服务——MCP协议课程实战指南
MCP 是 Agent 生态的标准连接协议，让 Claude Code 从只能对话变成能调搜索引擎、操作数据库、控制浏览器的全能系统。本文从使用者视角拆解 MCP 的实战价值，讲清楚翔宇课程怎么用真实已配置的服务教你掌握这套协议。
SEO工具实战指南：用112条命令完成网站SEO诊断、GEO优化与AI搜索优化全流程
一套面向个人官网、内容站和独立站的SEO工具教程：用112条CLI命令完成关键词调研、网站SEO诊断、收录推送、链接审计、GEO优化和AI搜索可见度检查。
学员实践：GoodTrans 介绍
Sean 已经算是「翔宇工作流」学员实践栏目的常客。前段时间我们刚介绍过他的 Animaker Dev，现在他又上线了 GoodTrans，把长文档翻译做成可编辑译文、双语对照、质量报告和异步邮件交付。
AI 编程入门：零基础怎么学？2026 别再先学语法了
零基础想学 AI 编程，搜出来的全是先学 Python 语法、再啃高数线代的旧路线，劝退一大片。这篇旗帜鲜明告诉你：2026 年学 AI 编程，别再先学语法了。先破除最大误解，再逐条拆掉数学、年龄、学历、英语、懂不懂代码这五个焦虑，最后给一份先做后学的零基础 4 周路径。